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2009.07.15 (Wed)

スペシャルお好み焼き

今日は定期的に回ってくる奥さん残業の日
そんなこと忘れて、奥さんに帰るコールすると慌しそうな様子

家に帰ると
奥さん「今日はとくしまスペシャル買うてきた」
具沢山のモダン焼き(焼きそばを小麦粉で挟んだお好み焼き)

一気食いで満足
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体重 目標差 +3.2kg オイラ  
       +6.4kg 奥さん  
ダイエット実行司令
    その1・・・・インスタントラーメン買い置き禁止
    その2・・・・我が家は2人分を3等分
    その3・・・・昼しっかり食べた後は、ケーキ我慢

テーマ : +おうちでごはん+ ジャンル : グルメ

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