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2014.07.09 (Wed)

豆腐で増量・焼きカレー

今朝は久しぶりに酷い目眩
軽い目眩だったので、起きてソファーに横になったらグルグルグル
気分も悪くなって、朝の弁当、体操、その他も全て中止して休憩しました。

もうひとつすっきりしないし、今週の日曜日はフェスティバルホールで高橋真梨子コンサート
引きずって行けなくなったら勿体無いので、耳鼻科で診て貰うことにしまた。
結果は予想どうり良性発作性頭位目眩症の診断、ストレスとか睡眠不足とか無いですか?って
9時10時には寝るのに睡眠不足がある訳ない、ストレスものんびりしてるのに
ま、有るとしたら老眼が酷く疲れることかな

ストレスと言えば昨日のテレビで面白い番組を見てました。
健康番組なんですが、最近の主婦に増えている「主人在宅ストレス症候群」
これが原因で奥さんの病気が増えてるらしいですよ

旦那さんが定年後、常に家に居てるので「お茶」「飯はまだ」「「どこ行くの、いつ帰ってくる」
と煩く言うらしいです。
それに奥さんの言うことを否定し、上から目線で物を言う・・・この結果、奥さんうつ状態に
なったりするらしいです。

笑ってしまいますけど、女性が生まれ変わって結婚するとしたら同じ主人としたいか?と言う質問に
「はい」と答えたのはわずか4%しかないのです。
モデル夫婦が映ってましたが、二人しか居ないのに全然話がかみ合わない
旦那さんは勝手にご飯食べて、食べ終わったら移動してテレビ見てる。
奥さんは片付けながら独り言、会話じゃなく独り言をお互い言う、そんな感じでしょうか
よく耳にする状態そのもの、現代の標準家庭なのでしょうけね

じゃ、どんな夫婦がいいか
・料理もお互い助け合って作る・・・・・・お~~~~いけてるやん
・食事は一緒に食べ始めて、最初は「頂きます」とか「お疲れさま」ってお互い労う・・・おお~やってるよ
  我が家は帰って来たら「お疲れ様」というし、食事は必ず乾杯をします。
・お互いの話を否定しないでよく聞く・・・・よく聞いてますから、奥さんの仕事場状況、友達の家庭も
良く知ってます(笑)

60代の夫婦でしたが、最後は一緒にお風呂に入ってました。
奥さん「風呂ぐらい一人で入れ!」と最後のお言葉でした・・・・あはははははは

昨日の晩御飯です。
いただきマス倶楽部のちゅんごさんが、特製の美味しいカレーを作ってられました。
カレーは長い事食べて無かったですし、カレールーの頂き物があったんです。
糖質も少し気にしながら、残り物材料も消化しないとね、ちっちゃなジャガイモを全部使って普通のカレー
を作ったのです。

普通のご家庭だったら、これで晩御飯を食べるのでしょうが、恥ずかしながら料理記事を書いてる我が家
何か工夫をしなくちゃね
そこで焼きカレーにしてみました・・・・・・・・・・・ボリュームタップリで美味しそうでしょ
IMG_5107_convert_20140709154838.jpg
どこが工夫や、タダの焼きカレーやないか
しかも糖質ダイエットなんかと言いながら、ご飯の量が多すぎるヤロ、どこがダイエットや

まぁまぁまぁ、よう見てや
ご飯炊いたのは二人で1合、これじゃねカレーにしては少ないでしょ
だから木綿豆腐で、毎度お世話になってるマムチさんマムチ流ご飯を増量したんですよ
IMG_5104_convert_20140709155020.jpg
これなら糖質量を抑えられてお腹一杯食べれます。
なにしても中途半端な我が家にピッタシな方法かも(笑)

そして青い方のお皿には豆腐増量ご飯に普通のカレー・・・・・・それにスプーン2つ
IMG_5106_convert_20140709155821.jpg
お互い両方から食べて行きます、仲良しでしょ(*^-^*)
2種類作りましたので・・・・・こんなんになりました。




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テーマ : +おうちでごはん+ ジャンル : グルメ

20:02  |  ┣カレー料理  |  トラックバック(0)  |  コメント(18)  |  編集  |  Top↑

*Comment

こんばんわ~♪

私も忙しい時は市販のカレーに
なんちゃってご飯にかけて食べてます(笑)
お米と一緒に糸コンを細かく切って
一緒に炊いても美味しいですよ^^v

それにしてもお皿1つにスプーン2つ・・
も~う、仲良しさん♡

ポチっ!!おうえーん*
マムチ |  2014.07.09(水) 21:28 |  URL |  【コメント編集】

■当てられました

何と睦まじいこ。
私の周囲と言っても70歳は超えていますが。そう言う方でもご主人に悩まされ、医者通いの方もいますよ。家庭内別居のような生活の人も何組もいますよ。
我が家は会長宅とま~近いかしらね。
カレーは一合のご飯でも二人で食べ切れません。歳の差を感じますね。
相子 |  2014.07.10(木) 10:45 |  URL |  【コメント編集】

■ゴチソウサマデシタ

メタボ夫婦さんのところは本当に夫婦仲がよくて理想です。
私も還暦を迎える頃、そんな仲良し夫婦でありたいと思うのですが、さてどうなる事やら(笑)

それより、良性発作性頭位目眩症大丈夫ですか?
予兆とかあったのでしょうか?
私は、一度発症したっきり落ち着いていますが、また再発したら・・・と思うと怖いです~(>_<)

メタボ夫婦さん、もしかして糖質不足がストレス・・って事はないかしら??^^;
私もストレス溜めない様に気を付けなくちゃ!!!
今日は3時のおやつに甘いもの食べちゃおっかな~(笑)
ふぶき |  2014.07.10(木) 12:57 |  URL |  【コメント編集】

私もストレスの原因は糖質不足じゃないかって・・・(笑!)

それにしても生まれ変わってまた一緒になりたい女性が4%。
ちょっと驚きの数字です。
うちは大丈夫かなぁ~ 聞く勇気はないけど…
ちゅんご |  2014.07.10(木) 13:15 |  URL |  【コメント編集】

もういう事なし ここまで来るには色々有ったんかな そうですよね長い人生だもの
EGUTI YOUSUKE |  2014.07.10(木) 13:41 |  URL |  【コメント編集】

■マムチさん

豆腐でご飯も少しずつ慣れてきました。
これ、豆腐の水気が切れたらご飯と一緒に炒めて
カレーを掛けたらもっと良かったかも

とにかく2種類作りたかったし、お皿を汚しちゃいけないでしょ(笑)
それで仲良く半分づつ
この前に、ショートケーキも半分づつして食べました(ナイショ^^v)
メタボ夫婦 |  2014.07.10(木) 15:15 |  URL |  【コメント編集】

■相子さん

ご主人、理解があってよかったですね
男性は家にいるようになったら変わらないといけないと思います。


ご飯1合と400gの豆腐を半分づつしましたが、多かったです(笑)
食べすぎで体重がちょっと増えました(^^;)
メタボ夫婦 |  2014.07.10(木) 15:21 |  URL |  【コメント編集】

■ふぶきさん

夫婦仲良くは努力、努力あるのみ・・・・あはははは
5年で二人共、趣味が大きく変わりましたよ

目眩は2年前の正月に酷い目眩を経験して、病院から入院と言われた
ことがあるんですよ、神経がウイルスか何かでやられたとか
そんな診断も結局何も分からず治りました。
(この話を今回の病院でしたらら。神経じゃなく脳の問題やと言われました)

そんなのですから、今回のは一時的にきつかったですが大体、これだろう
と思ってたので問題なかったですよ
糖質がストレス・・・・いや~そうかな(今日はショートケーキ2個、書けない)
そんなに真面目じゃないし、横に甘い物がないと生きていけないって言う
人が居ますから(笑)
メタボ夫婦 |  2014.07.10(木) 15:34 |  URL |  【コメント編集】

■ちゅんご さん

食べたい病が出てますけどね(笑)
糖質オフも1週間以上休憩してますから、再出発ですよ

目眩は来週に同じ症状が出たら大変なので、薬を貰ってきました。
これで安心して行けそうです。

ウチは時々言ってますよ
今度結婚する時は、もっとお金持ちと結婚して贅沢するんやて(笑)
メタボ夫婦 |  2014.07.10(木) 15:40 |  URL |  【コメント編集】

■EGUTI YOUSUKE さん

鋭いですね、そうですよ(笑)
秘訣を書いて、本でも出さなくっちゃ
メタボ夫婦 |  2014.07.10(木) 15:43 |  URL |  【コメント編集】

こんにちは。

眩暈大丈夫ですか?
高橋真梨子さんのコンサートは元気いっぱいで行って来て下さいね!

主人在宅ストレス症候群 知ってます~!
主人の定年が恐ろしいので 定年後は 私ずっと店に居ます。
あははっ 奥様の「風呂ぐらい1人で入れ!」
ですよね~。(;^ω^)
介護で一緒に入ってるわけではないですよね?

カレー夏のなると食べたくなります。
画像見てるだけで 食べたくなります。
食欲わきますよね~♪
mon tresor 2007 |  2014.07.10(木) 18:05 |  URL |  【コメント編集】

■mon tresor 2007 さん

お店やってる理由はそういうことだったんですか(笑)
いやいや違いますよね
休みの日には、ご主人とご一緒にコンサートにでもいかがですか

カレーは食べ慣れてるので、定期的に食べたくなりますね
豆腐ご飯でカレーもヘルシーで美味しいですよ

メタボ夫婦 |  2014.07.10(木) 20:34 |  URL |  【コメント編集】

目眩、辛そうですね。
台風影響ありませんか?

我が家は気圧の変化で、次女がすぐに頭痛、不快感を訴えます。
ですので、こういう台風が来るとすごく体調崩すのですよ。

夫婦が仲良くするには、やっぱりお互い様だと思いますね。
それをした夫婦としなかった夫婦の違いのように思います。

焼きカレー いいですね。
胃の調子がよくなったら、作ってみようと思います。
koh |  2014.07.11(金) 06:57 |  URL |  【コメント編集】

眩暈怖いですね、因果関係が分からないと困りますし。

ぁ、かなりのご無沙汰ズボラでした。

お話の中の退職後の夫婦、しっかり当てはまってます「笑
喧嘩だけは毎度の茶飯事、これが効いてるのか、ボケも鬱も兆候なし。
主夫を含め、自分事をしっかりやらないとそうなるのかな?

都会の方々に多いんじゃないんですか、原因不明の眩暈。
昔、東京で期間限定で働いていて、一か月で眩暈に悩まされ帰ってきたことあります。
酔いやたばこの吸い始めたときの非じゃなかった…
耳や目からも来るそうですね、倒れて仲良し奥様泣かせないでね!
朴 狸 |  2014.07.11(金) 14:12 |  URL |  【コメント編集】

目眩大丈夫でしょうか?

メタボ夫婦さんところはほんとに仲良しご夫婦ですね。
多分私の母がその一歩手前のような感じで、
でも今は父の病気もあって、かなりストレス溜まってるようですe-330
いつでもすぐ行き来できたらいいのでしょうけど、
我が家が遠くの方へ引っ越してしまったので、
母が一人で来ることなくなりました。
ニコナッツ |  2014.07.11(金) 18:47 |  URL |  【コメント編集】

■kohさん

現状は大した事がないので大丈夫ですよ
でも気圧の変化で気分が悪くなるのは辛いですね

夫婦仲良くって、ここまでくればなんとなく・・・ですね
今後一人でも暮らせるようにが一番かも・・・けど怖ぁ~(笑)

胃の調子が悪いのですか
ゆっくりして体調整えて、美味しいものいっぱい食べましょう!
メタボ夫婦 |  2014.07.11(金) 20:44 |  URL |  【コメント編集】

■朴 狸さん

お久しぶりです。

朴 狸さんもご飯をよく作られてるから大丈夫ですね
やはり男も定年後は料理が必須ですね

目眩はどうなんでしょ
東京と東北では空気やストレスが随分違って目眩を起こすのでしょうか
人間、環境に慣れるというのも重要なのかもしれません。

二人共、脳に何らかの障害がありますから、この先はどうなるでしょう
60を越えると覚悟が必要かなって思ってます。
メタボ夫婦 |  2014.07.11(金) 20:53 |  URL |  【コメント編集】

■ニコナッツさん

お母様、大変なのですね
お話だけでも良く聞いてあげると随分変わりますよ
電話が良いかもしれませんね

我が家は両親も兄弟も居ませんので、奥さんだけが頼り
後はなんとかなるでしょ(笑)
メタボ夫婦 |  2014.07.11(金) 20:58 |  URL |  【コメント編集】

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