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2017.01.06 (Fri)

フライドポテトとオムカレー♪

眠れなくなってから22日目、昨日は目の奥が凄く重たく疲れが目にまで来たか
そう思って調べると、やはり自律神経失調症に辿り着いて、あ~~もう危険信号やなと思いました。
仕事をしてても、凄く目が疲れて目をつぶりたくなるのです。
どうも自己診断だけど、病的に交感神経が常に刺激されてるのが原因みたいなのです。
だけど病院に行っても相手にして貰えそうもないし、ここは東洋医学に頼って鍼灸院に予約しました。
費用は保険も効かないので初診1万5千円と高いのだけど、ここで働けなくなるよりはマシかと思ったのです。

ところが良く考えてみると、状況を整理して原因と対策を見つけたいと思い必死で老眼鏡を掛け
記録を取ったり、ネットで同じ症状が無いかをずっと調べてたのです。
その結果、症状を説明できる記事やブログ等は見つけれなかったのですが、自分なりに整理できて
様子を見てる途中だったのでちょっとショックでした。

でもよく考えてみたら、仕事も休みで体調悪いからと家に居ることも多く、老眼鏡でPCを見る時間が
いつもより多かった為に、単に目が疲れてるだけじゃないかと思い始め、昨日の夕方からPCを見るのを
減らし、朝から遠い景色を見るためにハーバーランドまで散歩してきました。
すると目の疲れ感じず気分がいいのです、当たりかな(笑)
しかも昨日は、何回か目が覚めたけど眠れたような気がするので、鍼灸院は一旦キャンセル
もう少し様子を見て、眠ることが改善されなかったらもう一度申し込むことにしました。

今日も昨日以上に何とか寝れますように!


晩御飯は簡単にしか作ってないので、年末に作ったカレーです。
冷蔵庫の中身でなんか変わったカレーに出来ないかなと思って出来たフライドポテトのオムカレー
IMG_3035170106.jpg
小さなフライパンを使うと意外と綺麗に出来ました。
いつものカレーと違う感じで美味しかった^^

PC時間短縮のため、今日はこれでお終い(笑)


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テーマ : +おうちでごはん+ ジャンル : グルメ

20:03  |  ┣カレー料理  |  トラックバック(0)  |  コメント(8)  |  編集  |  Top↑

*Comment

明けましておめでとうございます。
今年も宜しくお願いします。

眠れない日々が続いているようですが心配ですね (^^;;
早く良くなると良いですね。。
目の疲れは私も最近スマホをいじる時間が多くなっているので、目の疲れと衰えを感じています。

フライドポテトのオムカレー、おせち料理に飽きたこの時期に食べたい一品です♪
マムチ |  2017.01.07(土) 13:03 |  URL |  【コメント編集】

■マムチさん

今年も宜しくお願いします♪

こんなに悪い状況が続いたのは初めてですが
治すのに色々と調べてるので、少しづつ良くなってるみたいです。
でも歳と共に免疫力が落ちてるみたいで、もっと強い体を
作らないとダメですね

今日は老眼鏡、100均だったのをキチッと合わせて作りました。
やっぱ健康にはお金を掛けないとダメですね(笑)
メタさん |  2017.01.07(土) 20:01 |  URL |  【コメント編集】

■大変ですね

メタさんこんばんは
色々な症状が出ているようですね。
眼鏡はキチンと合わせないと肩コリや
頭痛の原因になります。・・小生も年末に
眼鏡新調しました。
それから一つ気になりますが、メタさんは
脳ドックうけていますよねー。
ご隠居プーさん |  2017.01.07(土) 21:12 |  URL |  【コメント編集】

おはようございます。

PCや携帯見てると確かに凄く目が疲れます。
私は高眼圧症で目は疾患があるので特にです。
そこから肩凝り 片頭痛 吐き気と続くので
PCはダラダラ見ない様に心掛けてはいます。(^▽^;)

気分転換兼ねて散歩もハーバランドまで いいですね♪
色々模索しながら改善方法がみつかるといいですね!

オムカレーとっても美味しそう!
それにカタチが綺麗です。
mon tresor 2007 |  2017.01.08(日) 09:32 |  URL |  【コメント編集】

■ご隠居プーさん

いろんな症状が出てるので何が問題か迷います。

この後、病院は違うところへ行ってみようと思ってます。
担当医はH22年卒の女医さんで、医者として成立て
院長先生が倒れてその分を担当してるので、正しく伝えて貰ってない
のかもと先日分かりました。

メガネはきちっと合わせないとダメですね
脳ドッグは5年前と2年前ほどにやってて変化がないというレベルです。
メタさん |  2017.01.08(日) 21:17 |  URL |  【コメント編集】

■mon tresor 2007さん

こんばんは♪

PCを長く見てるとダメですね
目の疲れが体全体に影響するので、何が悪いのか
分からなくなってしまいますね
昨日から見てる時間はいつものレベルに戻したので
眼底疲労は感じなくなりました。
海とかの遠くの景色を見てるのも、目が休まりました。

カレー、中身は大して変化無いのですが
盛り付けだけ変えてみました(笑)
メタさん |  2017.01.08(日) 21:26 |  URL |  【コメント編集】

■セカンドオピニオンもね

メタさんこんばんは
体調如何ですか?
脳ドックは了解です。
脳内動脈瘤があって、症状が色々出る
場合が心配だっただけです。
兎に角クリチカルな症状から
潰していくしかないので、
セカンドオピニオンも如何ですか。
ご隠居プーさん |  2017.01.08(日) 22:47 |  URL |  【コメント編集】

■ご隠居プーさん

こんばんは♪

正月明けたら、行って診て貰おうと思ってたので
今日、行って診て貰いました。
後は寝れるかどうか、になりました。
メタさん |  2017.01.10(火) 19:43 |  URL |  【コメント編集】

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