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2011.11.10 (Thu)

再び「ちゃんぽんポトフ」

急に寒くなってきました。
先週は、暑くて半袖の人も多く、僕も上着を脱いでカッターシャツの
袖を捲くり揚げてました。

それが一転して、厚手のブレザーを着てるんですが、自転車乗ると寒い
こりゃいかんがな・・・・・くっくっくっく

紅葉や~~~~
今年の紅葉も、毎年のように見えるようになりまっせ

いや~楽しみ
ここで、どういう風に撮ればいい写真が撮れるのか
注意するポイントは何なのか?
どなたか指南して下さらぬか
設定を記録して、比較写真を撮ったことが無い
だから、すぐ忘れるんですな
携帯カメラ、デジカメ、初心者用一眼レフと持ってますが
どう違うのか、比べたことも無い
今年は、ちょっと設定をいじったり、カメラを変えてみたりして
写真比較の記録してみようと思います。



一昨日の晩御飯
第2週目の休肝日であります。
先週から飲んだのは、ビール、ウイスキー、チューハイくらい
大人しいもんであります。

何を食べましょうか
ちょっと食べすぎの感もあるので、ここで丼やチャーハンといった
炭水化物は控えるべきか
と言って、麺類も同じようなもの

冷蔵庫を見たら、面白い物発見しましたがな
サッポロ一番ちゃんぽんの粉末スープ

前にモツ鍋をやった時、その麺だけをソバの代わりに使って
粉末スープが残ってたんだわ

よっしゃ、野菜はけっこうあるので、ソーセージだけ買って
再びちゃんぽんポトフにしよう

今回の材料は、じゃが芋、人参、ブロッコリー、白ねぎ、キャベツ、ソーセージ
じゃが芋、人参は予めレンジで5分チンして鍋に入れます。

そこへ水500ccに鶏がらスープ少1、白ワイン大1、と粉末スープを入れて煮込むだけ
出来ました~~~(~o~)
006_convert_20111109220544.jpg
これ本当に美味しいです。
奥さん「スープも入れて、スープが美味しい」とおっしゃいまふぅ

サッポロ一番ちゃんぽん、ポトフと鍋のソバ用と一袋で二度美味しい
こんなキャッチコピーはいかがでしょうか、サンヨーさん
Cpicon ちゃんぽんポトフ by メタボ夫婦
写真は前回の方が綺麗ので、それを使いました

今日の晩御飯
ちゃんぽんポトフのみ
茶色い飲み物は、麦茶・・・泡無いでしょ
いや~、厳しい日々を過ごしております・・・・我慢や
008_convert_20111109220707.jpg
箸が揃ってないがな・・・あはは


ポチツっと応援してね

テーマ : +おうちでごはん+ ジャンル : グルメ

10:30  |    ┗野菜レシピ  |  トラックバック(0)  |  コメント(12)  |  編集  |  Top↑

*Comment

こんにちは(^^
僕もデジカメには疎いもので、、、画像編集ソフトでなんとかしてます(笑
コンデジだと「接写で歪む」程度しかわからず、、、いつも四苦八苦(^^;
いやいや、メタボ夫婦さんは凄いっす!

ちゃんぽんでポトフも素敵なアイデアですね♪
ジャガ芋がホクホクっと美味しそうです(^^

あれ!?お酒がない!!(笑

ぽちっと応援♪
本当にすっかり寒くなりまして、、、お身体にご自愛ください(^^
あひる課長 |  2011.11.10(木) 11:33 |  URL |  【コメント編集】

きゃーーー

がんばってくださーーーい!


わたしもがんばれーはは。。。


もし禁酒するなら
何にも食べたくないかも(←やせるかも?アホ!)
食べたら呑みたい。
我慢できない。
あーーー
アホやー私。(笑


メタボさんたちのがんばりを見つめて
自分を見つめ直すぞー(_ _;)


ちゃんぽんスープ
なんでもおいしくなりそうですね^^

BOO子 |  2011.11.10(木) 12:49 |  URL |  【コメント編集】

■あひる課長さん

カメラの腕をもうちょっと上げたい、と思っても思うだけ
ちっとも実行しないから、良くならないんですよ(笑)
当然理屈も分からないしね
少し、頑張ってみようと思います。


ポトフは簡単で美味しいです。
お酒があればもっと美味しいんだけどな
あはは・・・我慢我慢・・・いつまで???
メタボ夫婦 |  2011.11.10(木) 13:47 |  URL |  【コメント編集】

■BOO子さん

お酒我慢は血液検査の後に・・・あはは
まだまだ、お若いから大丈夫
僕なんか、飲んだ蓄積か食い過ぎか
お化けの赤血球を見せられたので、今だけ反省

ちゃんぽんポトフ美味しいです
安いし、一度試してみてください
メタボ夫婦 |  2011.11.10(木) 13:57 |  URL |  【コメント編集】

■これだけなら健康ですよ

これだけならば非常に健康的、言う事無しです
でも これにビ-ルがつけば尚いいがな~(そんな事決まってるじゃん)
健康の為とはいえ厳しいな~ 
メタボ解消の暁には心ゆくまで飲みましょう(途中で挫折はいかんぞな)

人の事は簡単に言えますよ、悪魔の微笑みを浮かべて ギャハハハ
EGUTI YOUSUKE |  2011.11.10(木) 17:45 |  URL |  【コメント編集】

■EGUTI YOUSUKE さん

一週間に一日、我慢できずにどうする
と言いながら、しんどいですね・・・あはは

ま、残り6日で一杯飲みますわ
これでなんとかなるでしょう!(^^)!
メタボ夫婦 |  2011.11.10(木) 20:49 |  URL |  【コメント編集】

■ちゃんぽんぽとふ。

って、平仮名にすると、これまた新しい料理やね!
なにを考えとるんや?ナンテイは・・・
へえ、すんません。
門の前を掃除してきますー( 一一)。

あいかわらずアホです(わははは)!

でも偉いもんです会長は。
見習います。
毎晩の焼酎三合を二合半とちょっとに、抑えます!!
NANTEI |  2011.11.10(木) 21:17 |  URL |  【コメント編集】

インスタント麺のスープは、
野菜炒めやチャーハンの味付けに使っても美味しいですもんね~
でも、ポトフはやったことなかったです
ほこほこのジャガイモ、美味しそう~~~っ

ポトフと麦茶のみ~~~?
エエ~~?
ガリガリになっちゃいますよぅ

でも、がんばってくださいっ
応援してます


あ、肝臓のための それこそ「休肝日」にするのならば、
2日続けて、アルコール抜かなきゃダメって、何かの番組でやってましたよ
とびとびで、週に2日、アルコールを抜いても、肝臓を休めたことにはならないんですって
2日続けて、やっとこさ、肝臓が休まるんですって

アリッ 余計なことだったでしょうか

うわーん(泣) 悪気はないのよ、許してくださいぃぃぃぃぃっ

Lily姫 |  2011.11.10(木) 23:23 |  URL |  【コメント編集】

こんにちは!

すっごく美味しそう!!
で、ヘルシーですね!

きちんとご自分で管理されていてすごいなぁ・・・


私も、みなさん写真がとっても綺麗で
カメラ、いつかやりたいなーって思っています。
今は携帯写真だけど
そのうち余裕が出たら~!!
って静かな野望です(笑)

カメラ比較のお話、楽しみですv-353
RYONSATOの妻 |  2011.11.11(金) 07:26 |  URL |  【コメント編集】

■NANTEIさん

いやいや、自由人、それとも宇宙人
誰がやねんって・・・あはは、スンマセン!

発想が柔らかいですな

師匠が焼酎減らすて、健康の為に必要です
焼酎減らした分、日本酒適量の1合にしなはれ
あれ、増えてるか・・・あはは
メタボ夫婦 |  2011.11.11(金) 09:52 |  URL |  【コメント編集】

■Lily姫 さん

え、ガリガリになるって
なりたいわ~~~(笑)

休肝日、1日じゃ効果ないって、2日にしたら病気になりますがな
ま、まだ肝臓は悪くないし、目的は過剰な活性酸素削減でふ

これを減らす事ができたら、若返るんやて
ということは、女性には美容にもいいみたいでっせ

食べ物と、飲み物をコントロールして健康で若返り
夢のような話でしょ・・・夢やったになるかな(笑)
メタボ夫婦 |  2011.11.11(金) 10:00 |  URL |  【コメント編集】

■RYONSATOの妻 さん

管理されてると言うより、余りにも酷い自分の血を
見ましてね、どげんかせないかんと・・・あはは
いつまで、続くやろね

カメラ、結構皆さん何とかしたいと思ってるじゃないか
と思うのですよ。
当然僕も思ってますから

でも、AUTO設定ばかりで触ると、くちゃくちゃになる
のが怖いから、そのままって思ってしまうのです。

ま少しづつ変えてみて、やってみますね
メタボ夫婦 |  2011.11.11(金) 10:10 |  URL |  【コメント編集】

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